薬膳食材【百合の根】

ストレスがたまったときや
心をおちつかせたいとき、
秋や冬の乾燥の時期に潤いの食材としても使われる百合根(ゆりね)

乾燥タイプなので水ですこし戻すと
生の百合根と同じように使えます
（スープや煮物に使われる場合は水で戻さず、
　そのまま煮込むとやわらかくなります）

ほくほくしてやわらかい食感なので
炒め物、煮物、スープ、おかゆなど、
幅広く活用できます

【おすすめレシピ】
＊セロリとゆり根のスープ
（イライラしたときにおすすめです）
＊ゆり根の卵とじ
など


---内容量---
50g

---原産国---
中国 　湖南省

---保存方法---
直射日光・高温多湿を避けて保管