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オートミール米化ダイエットレシピ

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商品の説明

「オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!」
これぞう / 石原新菜
定価: ￥ 1,430

#これぞう #石原新菜 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

糖質少なめ、栄養価も高いオートミールを「米化」！　がっつり食べつつも４０キロの減量に成功した著者の魅惑のレシピを紹介！

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