糖質オフのやせる作りおき

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「糖質オフのやせる作りおき たっぷり食べてOK!」

#牧田善二 #阪下千恵 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

流行りの「作りおき」生活をしながらおいしく糖質がオフできる！糖尿病専門医の牧田善二先生による初めての「作りおき」レシピの本。