疲れないカラダ お得技ベストセレクション 健康実用書

＊6月16日までの出品となります。

＊本、雑誌のおまとめでのご購入は、
　2冊目より1冊につき100円、
　お値引きさせていただきます。
　(ゆうパケットポストのサイズにおさまる場合)



食事、睡眠、運動、メンタルケアなど、日常生活で実践できる疲労回復の知恵を158項目網羅した実用的な健康ガイドブックです。

- 書籍名: 疲れないカラダ お得技ベストセレクション
- 収録項目数: 158項目
- 主なテーマ: 食事、睡眠、運動・マッサージ、脳と心、毎日の暮らし
- 定価: 本体680円＋税

ご覧いただきありがとうございます。