【ベストセラー】スタンフォード式 最高の方の睡眠 西野精治著 睡眠負債を解消！

【商品名】
スタンフォード式 最高の方の睡眠
著者：西野 精治（スタンフォード大学教授）

【商品の状態】
• 一読したのみで、目立った傷や汚れはなく綺麗な状態です。
• 帯付きです。
• 書き込みや折り目はございません。

【内容紹介】
「睡眠の質」が人生を決める！
30万部を突破した、睡眠研究の最前線から導き出された決定版の一冊です。

• なかなか疲れが取れない
• 朝スッキリ起きられない
• 日中のパフォーマンスを上げたい

そんな悩みを持つ方に非常におすすめです。

世界最高峰のスタンフォード大学による科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」メソッドが詰まっています。

【発送について】
• 水濡れ防止のため、OPP袋に入れて丁寧に梱包し、匿名配送にて24時間以内に発送いたします。

即購入OKです！
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