習慣のリセット 自律神経と上手につき合おう 小林弘幸

自律神経を整え、悪い流れを断ち切るための具体的な99の行動術を専門医が解説する実用書です。

- 書籍名: 習慣のリセット
- 著者: 小林弘幸
- 出版社: 日経BP
- 定価: 880円

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