「体の痛み」の9割は自分で治せる 鮎川史園 PHP文庫 帯付き

『「体の痛み」の9割は自分で治せる』 たった90秒！ 超簡単セルフ整体術 鮎川史園 著／PHP文庫 セルフ整体の手順が豊富な写真付きで紹介されており、動きや姿勢を確認しながら取り組みやすい一冊です。 カバー・帯付きです。 確認した範囲では、書き込みや目立った汚れは見当たりません。