スポーツ動作と身体のしくみ 長谷川裕

骨・関節・筋肉の構造からスポーツ動作のメカニズムを解説し、トレーニング効率向上と障害予防に役立つ一冊です。 - 著者: 長谷川裕 - 出版社: ナツメ社 - テーマ: スポーツ科学・身体運動 - 対象: アスリート・スポーツ選手 ご覧いただきありがとうございます。 授業で数回使いました。