最速!やさしいダイエット・ヨガ 深堀真由美 DVD付

1日10分、21日間のプログラムで構成された、映像で動きを確認しながら実践できるヨガのダイエット指南書です。

- タイトル: 最速!やさしいダイエット・ヨガ
- 著者: 深堀真由美
- 出版社: 大和書房
- 付属品: DVD (95分)

ご覧いただきありがとうございます。
個人保管のため、経年劣化、よれ、シワ、折れがある場合がありますので、ご理解お願いいたします。