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図解 マインドフルネス しなやかな心と脳を育てる
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商品の説明
マインドフルネスの概念を視覚的に解説し、ストレスフリーな日常を送るための実践的なガイドブックです。 蛍光ペンでの線の書き込みがあります。 - 著者: ケン・ヴェルニ - 監修: 中野信子 - 出版社: 医道の日本社 ご覧いただきありがとうございます。
16日前
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