美品　気にしない練習　名取芳彦　知的生きかた文庫

仏教的な視点から、不安や怒りといったネガティブな感情を手放し、心を軽くするためのトレーニング法を解説した一冊です。
一度読みました。
外側、内側とも比較的美品かと思います。

- 著者: 名取芳彦
- レーベル: 知的生きかた文庫
- 定価: 本体590円＋税

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