間違いだらけのスポーツ・トレーニング 鈴木正之著

筋力トレーニングの理論と実践を解説した専門書で、当時のプロ野球選手のトレーニング事例なども掲載されています。 - 著者: 鈴木正之 - 出版社: 黎明書房 ご覧いただきありがとうございます。