【帯付き、美品】「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本

ご覧いただき、ありがとうございます。 お気に召せば嬉しいです。 帯付きの美品です。 折れや書き込みも無くきれいです。 状態は画像でご確認ください。 中古、自宅保管品にご理解いただける方へお願いします。 「「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」 根本裕幸 定価: ￥ 1400 #根本裕幸 #本 #社会／一般 ★★幸せになる人が続出！　「どんな悩みにも効く！」と支持されてきた手放しワーク決定版★★ 

ひとつでも当てはまった方はおすすめです。 
・「元カレを断ち切れない」 
・「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」 
・「昔の夢を捨てきれない」 
・「夫と別れたいのに、ひとりになるのが怖い」 

一見バラバラな悩みにみえますが、どれも根本は同じです。≪執着≫というゆがみが原因です。 

あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放す方法を、大人気カウンセラーがやさしく丁寧に教えます。 

【目次】 
第１章　あなたをとらえる「執着」の罠 
第２章　執着に映し出される「感情」 
第３章　自分を傷つける「心の癖」を直す 
第４章　自分の感情を「優先する」小さなレッスン 
第５章　あの人を手放す決意をする 
第６章　「御恨み帳」に感情を吐き出す 
第７章　感謝の気持ちを伝えて新たなスタートをきる