「老けない体」をつくる食べ方＋暮らし方

食事と生活習慣を見直すことで細胞レベルからの若返りを目指す、健康維持のための実践的なガイドブックです。 - 監修: 山田豊文、山田知世 - シリーズ: POWER MOOK 52 - 内容: 老化を防ぐ11の習慣、食事法、避けるべき食べ物 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。