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からだによく効く食材＆食べあわせ手帖 疲労回復 永山久夫 三浦理代 ５大栄養素
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商品の説明
ご覧いただきありがとうございます。 からだによく効く食材＆食べあわせ手帖 監修 三浦理代 民間療法コラム監修 永山久夫 池田書店 2010年（平成22年）発行 定価（本体¥1.200+税） 野菜・果物・魚介類・肉・豆類150種以上の 栄養素とからだへの効果がわかる。 食材の力を上手に組みあわせる。 数回閲覧活用してから本棚で保管しています。 使用感も殆どなく綺麗な状態です。 ご検討よろしくお願いいたします。 疲労回復 かぜ予防 体調管理 先人の知恵 民間療法 栄養成分 栄養と健康 料理 調理 朝食 夕食 夕飯 食べあわせ手帳 五大栄養素
4日前
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