決定版 朝つめるだけ！作りおきのお弁当 389 阪下千恵

糖質オフを意識しながら、しっかり食べて痩せるための作りおき弁当レシピを389品収録した実用的な料理本です。

- 著者: 阪下千恵
- レシピ数: 389品
- 出版社: 新星出版社
- 掲載内容: 糖質オフ弁当レシピ、糖質量・カロリー表示付き
- 定価: 1300円＋税

毎日のお弁当作りお疲れ様です。
日々の忙しい家事のお助けとして活用してください。
新品で購入し、数回だけ読みましたのでわりと美品です。
毎日のお弁当で健康意識、ダイエット意識されている方にピッタリかと思います。
ご覧いただきありがとうございます。