心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

「心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣」
長谷部誠 選手著
定価: ￥ 1,430

#長谷部誠 #本 #BOOK #ビジネス #経済

間違えて2冊新品で買ってしまったことを思い出して、今頃出品します。。。9年前に買って、このたび引っ越ししたときに2冊発見しました。読み込んだ方は自分のものに。きれいな方を出します。
世知辛い世の中、題名通り、心を整える（メンテナンス）して、少しでも読んだ方がメンタルに強く、しなやかになられることをお祈りしています。

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。