あなたの人生を変える睡眠の法則 菅原洋平

作業療法士が医療現場で実証した、睡眠の質を高めて日中のパフォーマンスを向上させるための科学的快眠習慣を解説した一冊です。 - 著者: 菅原洋平 - 専門分野: 作業療法 神経質な方は御遠慮下さいm(_ _)m 即購入OK・コメントなしOK ご覧いただきありがとうございます。