『Atomic Habits』James Clear 英語洋書 習慣術 自己啓発

『Atomic Habits』James Clear 英語 洋書 習慣術 自己啓発 新品
商品説明
習慣形成のメカニズムを科学的視点から解説した、世界的な大ベストセラー『Atomic Habits』（ジェームズ・クリアー著）の洋書ペーパーバック（新品）です。

わずか「1%の改善」を積み重ねることで、人生に劇的な変化をもたらす「複利の効果」や、良い習慣を身につけ悪い習慣を断ち切るための具体的なシステムが論理的に明かされています。

【商品の特徴】
■ 科学的で再現性の高いアプローチ
行動科学や心理学に基づき、気合いや意志の力に頼らずに自然と行動が変わる仕組み（提示・欲求・反応・報酬の4つの法則）を網羅。

■ 図解とクリアな構成で読みやすい
概念図や要点のまとめが豊富で論理的に書かれているため、英語でビジネス書や自己啓発本を読むのが初めての方にも読み進めやすい内容です。

■ 原著ならではのダイレクトな気づき
日本語訳版『複利で伸びる1%の習慣』の原書であり、著者の生の言葉やニュアンスに触れながら、英語学習と自己改善を同時に行えます。

ビジネスマン、就活生、目標達成に向けて行動を変えたいすべての方におすすめの必読書です。

少し読みましたが、難しくてよくわからなかったので、出品します(≧∇≦)

【商品詳細】
タイトル：Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
著者：James Clear
言語：英語
ジャンル：自己啓発、行動心理学、生産性、ビジネス


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