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■美しくなるヨーガ■６５パターン■

ヨガの本です。初めての方や
新たに始めよう、やろうと考えている方に
おすすめです。(﹡ˆ＿ˆ﹡)

背中やお腹周り、太ももや背筋、バスト、
ウエスト、ヒップなど、基本的な部位紹介から
マニアックな効果ヨガも◎

ダイエットしたい方にもおすすめです。
ヨガをして効果があって習い始めたので
そんな、痩せようとしている方に是非♡
定価1300円でした。