マインドフルネスストレス低減法 J.カバットジン 北大路書房

マインドフルネスの基礎を体系的に解説した、ストレス低減のための実践的な専門書です。

書き込みあり

- タイトル: マインドフルネスストレス低減法
- 著者: J.カバットジン
- 翻訳: 春木豊
- 出版社: 北大路書房
- 定価: 本体2200円＋税

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