血糖値がみるみる下がる! 7秒スクワット 宇佐見啓治

糖尿病臨床医が考案した、1回7秒の動作で筋肉を効率よく使い血糖値改善を目指す新しいスクワットメソッドを解説した実用書です。 - 著者: 宇佐見啓治 - 出版社: 文響社 - ISBN: 978-4-86651-202-0 - 定価: 本体1280円+税 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。