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精神科医が教える すりへらない心のつくり方
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商品の説明
ムリしてがんばること「しか」知らないあなたに。 自分をすりへらしながら、生きていませんか？ ・みんなに合わせてしまう ・忙しくてムシャクシャ ・欠点ばかり見つけてしまう ・何気ない一言を受け流せない …その悩みズバリ解決します！ 定価: 814円(税込) #保坂隆 #保坂_隆 #本 #日本文学／評論・随筆 #医者 #メンタルヘルス #アンガーマネジメント #感#更年期障害 #ストレス
半年以上前
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