忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 優木まおみ

忙しい日常の中で効率的に体型や肌質を整えるための、優木まおみによるロジカル美容術を解説した実用書です。

表紙に若干のヨレはありますが他はきれいです。

- 著者: 優木まおみ
- 出版社: 主婦の友社
- 特典: 動画QRコード付き
- テーマ: ピラティス・美容・健康

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