眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 たんぱく質の話 2冊セット

糖質とたんぱく質の仕組みを専門医や専門家が図解で分かりやすく解説した、健康管理に役立つ実用書2冊セットです。

- シリーズ名: 眠れなくなるほど面白い 図解
- 著者（糖質の話）: 牧田善二
- 監修（たんぱく質の話）: 藤田聡
- 出版社: 日本文芸社
- 内容: 糖質制限とカロリー制限の比較、たんぱく質不足とリバウンドの関係など

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