脱イライラ習慣！ あなたの怒り取扱説明書 中島美鈴著

臨床心理士による、イライラを解消し心の余裕を増やすためのセラピー本です。 - タイトル: 脱イライラ習慣！ あなたの怒り取扱説明書 - 著者: 中島美鈴 - 出版社: すばる舎 - 定価: 1,500円＋税 ご覧いただきありがとうございます。