怒らない技術

「怒らない技術」
嶋津 良智
定価: ￥ 900
フォレスト出版　2010年12月30日 41刷発行

本書は、ビジネスコーチとして著名な嶋津良智氏が、「怒り」をコントロールする実践的な方法をわかりやすく解説しています。

・怒りの正体を理解し、感情を整理する方法
・イライラしないための“考え方の切り替え方”
・人間関係を円滑にするコミュニケーション術

読むだけで、
「感情に振り回されず、冷静に対応できる自分」へと変わるヒントが満載です。

テレビやメディアでも多数紹介されたことのあるベストセラー。
ビジネス・家庭・人間関係に役立つ内容です。

一読しました。状態は良好ですが自宅保管の中古品ですので、画像をよくご確認の上、ご理解いただける方の購入をお願いします。