1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのス…

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「1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ」 鹿目将至 / 鳥居りんこ 定価: ¥ 1,210 #鹿目将至 #鳥居りんこ #本 #BOOK #ノンフィクション #教養 在宅勤務のコロナ鬱に効く!現役精神科医がやってる「一日誰とも話さなくても驚くほど楽しく生きられる」目から鱗の簡単テク満載。

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