世界一美しいくびれコアボディ DVD付き

姿勢改善、呼吸法、体幹トレーニングを網羅し、自宅で効率的にコアボディを目指せるDVD付きエクササイズ本です。

- 著者: 村田友美子
- 出版社: KADOKAWA
- 付属品: レッスンDVD
- メソッド名: ユミコアメソッド

ご覧いただきありがとうございます。少しだけ折れ目があります。