脊柱管狭窄症 自力で治す！痛みをとる！

書き込みなどはありません。
本が反っています。裏表紙に折れたあとがあります。

脊柱管狭窄症に伴う痛みやしびれを緩和するための、自宅で実践可能なストレッチとマッサージ法を解説した実用書です。

- 書籍タイトル: 脊柱管狭窄症 自力で治す！痛みをとる！
- 監修者: 森田 徹、小林 篤史
- 内容: 部位別解消レシピ、ストレッチ、マッサージ
- 出版社: エクスナレッジ (EWA MOOK)

ご覧いただきありがとうございます。