バレエポーズで3秒ダイエット DVD付き

日常生活の中で手軽に実践できる、バレリーナヨガインストラクター吉田さとみ考案のシェイプアップメソッドを解説した書籍です。

- 著者: 吉田さとみ
- 付属品: DVD
- レーベル: COSMIC MOOK
- 定価: 1260円

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