心療内科医が教える 本当の休み方 鈴木裕介

心とからだを本当に癒すための34の習慣を、心療内科医の視点から解説した一冊です。

- タイトル: 心療内科医が教える 本当の休み方
- 著者: 鈴木裕介
- 出版社: アスコム
- 定価: 1400円＋税

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