イライラ・不安・ストレスがおどろくほど軽くなる本 内藤誼人

心理学の知見に基づき、人間関係や日々のストレスをリセットし、心を軽くするための具体的なテクニックを解説した自己啓発書です。 - タイトル: イライラ・不安・ストレスがおどろくほど軽くなる本 - 著者: 内藤誼人 - 出版社: 明日香出版社 - 定価: 本体1550円+税 - ジャンル: 自己啓発・心理 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。