私たちはなぜ「やるべきこと」をやれないのか、「やめたいこと」をやめられないのか

脳科学や心理学の知見に基づき、先延ばしや衝動的な行動といった「怠ける脳」のメカニズムを解き明かし、自分をコントロールするための方法を解説した自己啓発書です。 - 著者: キム・ソクチェ - 翻訳: 岡崎暢子 - 出版社: ダイヤモンド社 - 定価: 本体1700円＋税 即購入OK 中古品のためご理解ください。 画像の確認お願いします。 ご覧いただきありがとうございます。