【健康法】なぜ「これ」は健康にいいのか？ 小林弘幸／自律神経 ストレス解消

ご覧いただきありがとうございます。 健康に関する重要な視点を提供する書籍。 - タイトル: なぜ、これは健康にいいのか？ - 著者: 小林弘幸 - 出版社: サンマーク出版 - ISBN: 978-4-7631-3582-4 - ジャンル: 健康・医学 自律神経の研究で知られる小林弘幸氏によるベストセラー健康本。 食事・運動・生活習慣など、ちょっとした工夫で体調が改善する理由を科学的に解説しています。 ストレスや疲れを感じやすい方、健康習慣を整えたい方におすすめです。 【状態】 ・中古本（定価1600円＋税） ・カバーあり／多少のスレあり ・ページ良好、通読に問題なし 【発送】 防水対策をして、メルカリ便で迅速に発送いたします。 健康法や生活習慣、自律神経のケアに関心のある方に最適の一冊です。 即購入OK／匿名配送で安心してお取引いただけます。