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ひ*マ様 マインドフルネスを始めたいあなたへ

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商品の説明

マインドフルネスの実践を通じて、日常生活の質を向上させる方法を解説した一冊。 - タイトル: マインドフルネスを始めたいあなたへ - 著者: ジョン・カバットジン - 出版社: 春秋社 - ISBN: 9784791108138 - 定価: 2,300円 ご覧いただきありがとうございます。

半年以上前

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