健康寿命と身体の科学 樋口満

50歳からの運動・食事・習慣を科学的エビデンスに基づき解説し、健康寿命を延ばすための具体的な指針を提示する一冊です。

- タイトル: 健康寿命と身体の科学
- 著者: 樋口満
- レーベル: ブルーバックス
- 出版社: 講談社
- 定価: 1100円

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