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The Little Book of Mindfulness 瞑想 心の平穏
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商品の説明
マインドフルネスのメソッドに基づき、5分から10分で実践できるエクササイズを30種類以上紹介した実用書です。 - タイトル: The Little Book of Mindfulness - 著者: パトリツィア・コラード - 翻訳: Lurrie Yu - 出版社: プレジデント社 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。
2か月前
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