おうちヨガ SHIHO ヨガDVD

値下げ不可

基本の太陽礼拝を含むトータル約60分間のメソッドで、初心者にもわかりやすく解説しています。
BOOKでは各ポーズを写真付きで詳しく解説しています。

これからヨガを始める方、また時間がなくてスタジオに通えない方にオススメのDVDです。

多少の傷はご了承くださいませ。