カラダを変える! ストレッチ

井本邦昭監修のムック本「BULL カラダを変える! ストレッチ」です。人体学に基づいたストレッチ方法が解説されており、肩こりや腰痛などの症状改善に役立つ内容となっています。中古品ですが、目立った傷や汚れはなく、状態は良好です。 【タイトル】BULL カラダを変える! ストレッチ 人体学が可能にするカラダ再生 【監修】井本邦昭 【出版社】日本文芸社 【定価】680円 【状態】目立った傷や汚れなし よろしくお願いいたします。