医者が実践! 勝手に5kgやせる病気にならないキャベツ健康レシピ

「医者が実践!勝手に5kgやせる病気にならないキャベツ健康レシピ」
石原新菜
定価: ￥ 1,320

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ダイエットレシピは我慢ばかりで、なかなか続かない…という人に、おいしくおなかいっぱい食べてもするするやせる、いいことずくめのキャベツダイエット。免疫力もアップして、さまざまな健康効果を持つキャベツは、ただやせるだけじゃなく腸内環境を整えてくれるから、美肌になり、アンチエイジング効果も。毎日食べても飽きないレシピのバリエーションを豊富に紹介しています。今までやせられなかった人にぜひ試してほしいレシピです。

本日購入し、パラパラと一読しました。