ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!

「ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!」 崎田ミナ / 福永伴子 定価: ￥ 1,222 #崎田ミナ #福永伴子 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て 肩こり、腰痛、胃弱、ぷちウツ、自律神経失調etc…カラダとココロが楽〜になる。いつでもどこでも、思い立ったときに運動ギライの人にこそ試してほしい、ずぼらでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選! 購入後軽く内容をチェックした程度で、ほぼ使用感のない新品に近い状態が本です。 紙面に書き込み等はありませんし、目立つ傷や汚れもありません。 ペットや喫煙者がいない場所で、直射日光避けて保管していたものです。