どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

4週間で開脚を目指す、身体の柔軟性向上に特化した実践的なストレッチプログラムを解説した書籍です。

- 著者: Eiko
- 出版社: サンマーク出版
- 定価: 本体1300円＋税
- テーマ: ストレッチ・柔軟性

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