山田養蜂場　レモンはちみつ漬

岡山県の山田養蜂場より購入した物になります。国産レモンの果皮をはちみつに漬け込んだ、パンやヨーグルトに最適なジャムタイプのレモンはちみつ漬です。

寝る前にはちみつを小さじ1杯とるだけで、夜間低血糖の予防、成長ホルモン分泌のサポート、血糖値の安定化など、複数の効果が期待できます。これにより、睡眠の質が高まり、翌朝の目覚めや日中の集中力、疲労回復力が向上しやすくなります。
是非お試しください！
実際私もやっています。睡眠の質の良さを実感しています。