メンタリスト DaiGo 超集中力

全然読んでいないので、きれいです☆
他でも出品しているので、コメントを頂けるとありがたいです。

内容紹介
<<たちまち25万部突破!>> 
2016年年間ランキング入り、続々! 

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」 
「仕事や勉強で毎日疲れている」 
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。 

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、 
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、 
私が日々実行している 
即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。