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低糖質＆抗酸化ランニングのすすめ
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商品の説明
トレイルランナーと予防医学研究者が提唱する、脂肪をエネルギーに変えて効率的に走るための新しい快走戦略を解説したガイドブックです。 - タイトル: 低糖質＆抗酸化ランニングのすすめ - 著者: 鏑木毅、菊地恵観子 - 出版社: 実務教育出版 ご覧いただきありがとうございます。 即購入OK・コメントなしOK
1か月前
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