どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

「開脚の女王」Eiko氏が考案した、4週間で開脚を目指すためのストレッチプログラムをまとめた一冊です。

- タイトル: どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
- 著者: Eiko
- 出版社: サンマーク出版
- ジャンル: 健康・フィットネス

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