サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得

「サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得」
タナカカツキ
定価: ￥ 825
(Amazonの中古で733円)

新刊で頂いたまま読まずじまいでした。
美品

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内容紹介:
「バカドリル」でおなじみのタナカカツキ最新作
サウナってこういうことだったのか〜〜！！
前代未聞のサウナ体験記
誰もが疑問に思っていた“サウナの本質”に迫る。タナカカツキがたどり着いたサウナの道＝「サ道」とは？
“サウナ”に突然ハマッてしまったマンガ家タナカカツキ。どんどんとハマッていくうちに、ある作法を会得した。

○サウナの本質はサウナと水風呂のセッションの中にあった！
○なぜ人はサウナに行くのか？
○サウナ内でどうやって楽しんでいるのか？

本書のキーワード「羽衣」、「スーパー穏やか」、「マーブルボックス」、「蒸しＺ」とは？
エッセイから始まり、マンガへと変わっていく異色の構成は著者ならでは！

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サウナの主役は水風呂だ！　日本サウナ協会公認「サウナ大使」にして現在のブームの立役者が教える、熱と冷水が織りなす恍惚への道