図解 ズボラでも中性脂肪コレステロールがみるみる下がる！

医学博士・板倉弘重氏による、我慢や挫折をせずに中性脂肪とコレステロール値を改善するための具体的な生活習慣や食事のコツをまとめた実用書です。 - 書籍名: 図解 ズボラでも中性脂肪コレステロールがみるみる下がる！ - 著者: 板倉弘重 - 出版社: 三笠書房 - 定価: 本体690円＋税 ご覧いただきありがとうございます。