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【新品】医者が教える疲れない人の脳／三笠書房

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商品の説明

「医者が教える疲れない人の脳」
有田秀穂

#有田秀穂 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て #睡眠 #安眠 #不眠

疲れない脳をつくるには、３つの脳内物質を増やせばいい――セロトニン研究の第一人者が指南する、脳を「最高の状態」にする生活術

半年以上前

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